中考助跑:专家教你四招“心理操”:静思颐养操、耳部按摩操、提腿摸膝操、想象放松操。
2012-07-26
中考生轻松简单的音乐心理疗法,在进行音乐疗法之前,首先要选择符合自己性情的音乐,并注意“平衡性”。就像食物时蔬菜、鱼肉、水果、豆制品等营养成分要合理搭配一样,在选择自己喜欢的乐曲的同时注意保持平衡性,即音乐的“阴与阳”“静与动”“强与弱”等。
2012-07-26
中考家长该如何帮助孩子摆脱焦虑
2012-07-26
中考生备考养心三法介绍分享
2012-07-26
中考考生心理调节必看五大妙方:增强自信、学会倾诉、加强体育锻炼,保持乐观心境、不断进行自我激励。
2012-07-26
中考前心态调整 专家为你开出“定心丸”
2012-07-26
中考前心理调节有“三招”,经历了大大小小的测验、摸底、周考、月考后,“磨刀备战”的考生们,如果能够及时把握这段实战前的心理调适期,梳理心绪、激发斗志,将为中考的“酣畅一役”补充胜利的“心养料”。
2012-07-26
考前心理操:静思颐养操
2012-07-26
中考心理指导:考场犹如战场
2012-07-26
中考心理指导:心理调试方法指导
2012-07-26
中考心理专家指导:把焦虑的事列成清单
2012-07-26
中考前失眠怎么办?
2012-07-26
中考前得了神经性便秘怎么办
2012-07-26
中考前注意心态调整 变被动复习为主动应考
2012-07-26
考前指导:送给每一位即将走上考场的孩子,学会应对考试是每个同学必备的人生体验之一,不仅仅初中毕业需要考试,人生处处皆考试,只有考试才能区分胜负和优劣,才能激发出人的上进心,才能使人生如此的丰富多彩。敢于和正确面对考试以及考试带来的胜负,永远是我们成长的重要课题。
2012-07-26