盘点2018杭州中考体育那些事！(2)

　　有些家长认为体育好学，其实家长如果认为项目真的那么容易练，你们可以按杭州的标准自己试下看看。我想给各位家长讲的是，补考对孩子的影响真的很大，家长想想，一次成绩没考好，心情会如何？别人都可以全身心的投入到文化课中，而他们却在苦哈哈的练习体能，大量运动过后，身体也要一个修复过程，这个时间更影响文化课的学习。

　　不要把风险留到最后，连补救的时间都没有了，即使教练再优秀孩子再努力，没有时间也是枉然，家长苦、孩子苦，考试制度不会因为个人而改变。

　　还有一样也是家长要关注的，就是中学生驼背的现象，以前还好些，现在越来越严重，甚至已经蔓延到小学生，这也是周老师今天不得不说的话题。

　　现在孩子驼背的原因，一般是繁重的文化课，不正确的坐姿，长时间的坐立造成的。

　　现在不过是一个十岁或十几岁的孩子却有着七八十岁的身材，想想以后经历过高压的高中和大学会怎样？现在调整还来的及，等后面骨骼定型的时候就很难了。到时让他们如果面对人生？工作？择偶？

　　现在很多家长只关注孩子的成绩，认为孩子的成绩好，其他并不重要。但是真的是这样吗？不，并不是。现在我们新一代人的身体都处于一个亚健康状态，都处于缺乏锻炼的状态，从而导致现在的小孩子很多都有近视，驼背。

　　国家教育局非常注重孩子的身体，小学每个期末都会有体育达标考试，初中有中考体育30分，高中大学体育也变成了必考项目。都是要录入学籍的，影响着将来升学工作的。

　　我们家长也应该注意起来了，平时在学校上课，晚上回家写作业，周末各种补习班。所以现在的孩子近视，驼背的现象越发严重。我们要学会合理的规划时间，不管课程再多，也要抽出一定的时间给孩子运动，一方面是孩子经常处于学习用脑状态，运动可以调节孩子的状态，缓解孩子的压力，另一方面也能让身体得到发育，改正弯腰驼背的不良习惯。

　　不要到孩子真的弯腰驼背的时候再去后悔，当弯腰驼背成为一种习惯，再改就真的很难了，所以家长应该提前准备。

　　留给孩子一个运动向上的童年，不要让孩子到二三十岁的时候回忆童年都是在学习中度过的。

　　1，影响个人形象，使人看气质欠佳。

　　2，紧张的肌肉会造成肩颈酸痛，最严重可压迫颈椎神经，引起头痛和手臂麻木。

　　3，颈部曲度减小，僵硬，引起对大脑供血不足，使人整天灰灰沉沉，打不起精神。

　　4，呼吸不顺畅，摄入氧气减少，体能废物排出受阻，影响身体功能，容易在体内累积毒素。

　　5，腹腔容量减小，影响消化和营养吸收，造成便秘。

　　6，圆肩会使横膈膜处于紧张状态，造成大动脉和腔静脉的压迫，使心脏工作负担加重。

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