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2017-2018学年杭州九年级数学期中考试技巧

来源:家长帮社区-杭州    作者:薛定谔的猫喵    2017-11-08 17:23:56

标签:杭州 九年级 期中考试说两句

  面对即将到来的期中考试,同学们是否已经做好准备了呢?在最后的冲刺阶段,大家要及时归纳整理知识点,梳理思维导图,提高复习效率。九年级数学期中考试技巧,希望大家都能取得理想的成绩。

  一、提前进入“角色”

  考前一个晚上睡足八个小时,早晨吃好清淡早餐,按清单带齐一切用具,提前半小时到达考区,一方面可以消除新异刺激,稳定情绪,从容进场,另一方面也留有时间提前进入“角色”让大脑开始简单的数学活动,进入单一的数学情境。如清点一下用具是否带全(笔、橡皮、作图工具、身分证、准考证等)。把一些基本数据、常用公式、重要定理“过过电影”。最后看一眼难记易忘的结论。互问互答一些不太复杂的问题。一些经验表明,“过电影”的成功顺利,互问互答的愉快轻松,不仅能够转移考前的恐惧,而且有利于把最佳竞技状态带进考场。

  二、精神要放松,情绪要自控

  最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段,此间保持心态平衡的方法有三种。

  ①转移注意法:避开临考者的目光,把注意力转移到某一次你印象较深的数学模拟考试的评讲课上,或转移到对往日有趣、滑稽事情的回忆中。

  ②自我安慰法:如“我经过的考试多了,没什么了不起”,“考试,老师监督下的独立作业,无非是换一换环境”等。

  ③抑制思维法:闭目而坐,气贯丹田,四肢放松,深呼吸,慢吐气,如此进行到发卷时。

  三、迅速摸透“题情”

  刚拿到试卷,一般心情比较紧张,不忙匆匆作答,可先从头到尾、正面反面通览全卷,尽量从卷面上获取最多的信息,为实施正确的解题策略作全面调查,一般可在十分钟之内做完三件事。

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