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来源:家长帮杭州站 作者:jenny7711 2016-10-25 11:23:38
跳绳:1分钟
机会:每人1次,每组1-12人,以电子跳绳测试计数仪在60秒内显示的有效次数作为本次成绩
器材:电子跳绳测试计数仪及专用跳绳,电源接线板
场地:干净且平整的运动场馆或活动室
测试过程:考生听到"预备-嘭"的信号(同时开机)后,方可起跳,要求双脚向上跳,同时双手从后向前摇动跳绳,每摇动1回环算一次,听到结束"嘀-"信号后停止.在听到"预备-嘭"的信号前,考生不可起跳.
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